概况：膝关节内侧副韧带，也称胫侧副韧带，分深浅两层，深层系关节囊韧带，与关节囊紧密相连，可分为前、中、后三部，后1/3部又称为后斜韧带。浅层扁而宽、较坚韧，起自股骨内上髁，向下附着于胫骨内侧髁及相邻骨体，与关节囊和内侧半月板紧密结合。内侧副韧带的作用是稳定膝关节，限制膝关节的外翻及外旋。当膝关节完全伸直时所有韧带紧张，可限制膝关节外翻和胫骨的旋转。当膝关节屈曲时，前直束紧张，其余松弛。当膝关节半屈位时，大部分韧带松弛，关节不稳，易发生联合损伤
病因：膝关节内侧副韧带损伤常见于体育运动和交通创伤中，是韧带损伤中最常见的类型。多为膝外翻暴力所致。当膝关节外侧受到直接暴力，使膝关节猛烈外翻，便会撕断内侧副韧带。当膝关节半屈曲时，小腿突然外展外旋也会使内侧副韧带断裂。内侧副韧带损伤多见于运动损伤，如篮球半屈位变向过人，足球中二人对脚争球，生活中不慎摔跤等等。
康复：
术后第1阶段（术后0-4周）：石膏固定期。可减轻疼痛，肿胀；早期肌力训练，防止肌肉萎缩。手术当天开始活动足趾。术后第1天开始踝泵运动及股四头肌、腘绳肌等长肌力训练。术后第2天扶拐下地，进行直腿抬高训练，外侧抬腿练习及后抬腿练习。
2、术后第2阶段（4-8周）：加强关节活动度练习；增强肌力训练；步态训练。
①术后4周：开始膝关节伸展训练，使膝关节逐步完全伸直；开始主动辅助屈曲练习，屈曲练习在0-60°范围，如无痛逐步屈曲膝关节至90°，四周内恢复膝关节全范围活动度。开始负重和重心转移训练，当患侧可以承重50%的体重时，可以在平衡板或平衡软垫上进行平衡功能的训练。
②术后5周：开始主动屈伸膝关节。开始步态训练，调整膝关节支具0-70°以满足步行所需的活动，使用单拐（扶于健侧）行走。开始仰卧位“勾腿练习”。
③术后6周：开始脱拐步行，将支具调整至0-110°范围屈伸练习。开始立位“勾腿练习”。开始靠墙静蹲练习和靠墙蹲起练习。
④术后7周：被动膝关节屈曲135°，开始患侧单腿蹲起练习。
⑤术后8周：患者膝关节主动屈伸角度与健侧相同，恢复正常的步态。
3、术后3阶段（8周-3个月）：增强膝关节的稳定性；恢复日常生活活动能力。开始蹬踏训练，逐步增加难度，由双腿蹬踏逐步过渡到患腿蹬踏训练。开始上台阶和前向下台阶训练，逐步增加台阶的高度。开始跳箱跳绳跳下练习，侧向跨跳练习，游泳、跳绳、慢跑等运动。运动员开始基本动作练习。
