近些年来,大学生轻生事件数不胜数,死亡和教育仅仅一窗之隔。人生这么长,有哪些迈不过的坎,非要自杀才能解脱,这就与青少年过于脆弱的心理有关,他们经不起挫折,没有受过委屈,内心的负能量日积月累,最终爆发走向万劫不复的深渊……
但这些悲剧本是可以避免的,大学生心理问题是可以及早干预教育并在无形中化解的。如今越来越多的大学生在经历学业、交友等各方压力后,其心理状态可能会出现波动,部分大学生在特定环境下,出现抑郁、焦虑、偏执、强迫症等心理疾病,严重的甚至会引发退学或自杀等问题。
而目前,由于我国心理健康测评工作起步较晚,在实施过程中存在缺乏成熟适合的测评量表和有效的评价方式等诸多问题,为解决这一社会问题所采取的相应举措,也均收效甚微。例如,正规心理机构的显性心理诊疗模式,让部分具有较强自尊心的大学生有了抗拒心理;而部分私人心理诊所也由于收费较高以及与如今大学生无法形成较高程度的契合度,而无法得到大多数大学生的认可;而高校心理辅导中心,由于师资力量有限而无法有效顾及所有存在亚健康心理状态的大学生。
因此为有效解决这一社会问题,由中国海洋大学的15名同学于2019年9月成立了“心晴行动。”
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PART1:心晴行动是什么?
“心晴行动”是一个聚焦大学生创新式心理教育的公益组织,兼具公益性及自身造血能力,目前累计影响人数已达1019人。“心晴行动”结合动态心理诊断模式及VR技术,以一站式服务守护高校大学生心理健康。“心晴行动”已成功立项国家级创业项目及六项创新项目,并与“天美的世界”等六所企业形成战略合作伙伴关系,与部分高校的跨地域合作正在推进中。同时,心晴行动也获得2项国际级奖项,4项国家级奖项以及5项省级及校级奖项等。
PART2:心晴行动有什么?
(1)“心晴有你”创意活动
前期:志愿者将在体验者体验创意活动的过程中收集心理数据,并利用创新心理分析模式结合各种科学的心理分析方式对数据进行分析,对体验者的心理健康状况进行预判;
后期:志愿者将利用暴露疗法以及罗杰斯所倡导的来访者中心疗法的深度访谈模式与体验者进行后续交流。
(2)“心晴”独创VR技术
“心理障碍的VR解决方案”旨在通过虚拟现实,利用投射的心理学概念,采用Unity3D软件实现场景的布置,依据心理学的系统脱敏和暴露疗法以及来访者中心疗法原理进行心理健康问题的远程治疗体验。
(3)心晴驿站平台APP 内设三项功能区
①心声信笺:让大学生以匿名的方式在该功能区写下自己的想法或苦恼,形成一条条信笺在大学生间互相传递留言,让交友与倾诉变得更加简单。
②心晴“大大”书目库:建立心晴“大大”书目库辅助体验者,让体验者通过专业心理书籍理论更好地了解自我,并且通过阅读交流,增加体验者与志愿者的沟通。
③心灵导师:请专业的心理咨询机构入驻平台,学生可以与专业的心理健康师交流对接,如果有更多的需求可以以比市面更低的价格获得专业的心理咨询服务。
(4)“心晴”数据 recycle
“心晴”对目标群体进行相应心理数据节点的采取,在征得体验者的同意以及进行隐私化处理后,数据将被整合成心理节点数据库。提供给专注于大学生心理研究的科研机构以及高校心理辅导中心,作为研究数据基础。
PART3:心晴行动怎么做?
(1)运营模式:为同时完成“自我造血”的过程,“心晴行动”将“角色进入、资源整合,明确核心,商业定位”四步运营模式和公益模式相结合,以创造社会价值为首要目标,而自身造血方式则为如下所述:为企业入职人员提供心理动态分析以及VR体验等个性化定制方案;出售“心晴行动”周边产品等。
(2)组织架构:“心晴行动”的组织管理架构与章程制度有鲜明的公益导向,结合Teambition等网络技术灵活地设计组织结构,构建具有心晴特色的虚拟组织架构,从而为“心晴行动”的发展提供了坚实的组织架构基础。
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