很多人总会嘴里说着要减肥，但是运动毅力不够，坚持锻炼时间不长，面对美食难以忍住自己的双手，尽管在网上搜各种减肥攻略，使用多种减肥产品，仍然不知道如何科学地减肥，在减肥的路上步履维艰。那到底该怎么办？
不用担心，《重量级改变》教你如何科学、安全地减脂，这是一档由变啦APP独家冠名的国内首档医学专家领衔的真人秀综艺节目，通过帮助胖胖们重塑身心，鼓励更多的胖胖科学减脂、快乐减脂、有效减脂，让每一个胖胖做回自己，迎接春天。
我们在大多数综艺节目中看到的都是歌手、演员，但《重量级改变》把镜头对准了一群很普通的“胖胖们”，综艺节目不再是瘦子的天下。对此，凤凰网评论：“《重量级改变》就是这样一档“不单纯”的减重节目，这档节目的推出，就是想让所有人都知道，华美舞台不仅属于拥有魔鬼身材的人，更属于所有拥有梦想的人。”
《重量级改变》节目组用三个多月的时间，在北京、成都、广州等城市的数万名报名者中，筛选出了12名胖胖进入减脂营。节目组邀请了张漫、陈建州、黄国伦、黄龄四位明星倾情加入，还有中华医学会内分泌分会主任委员、北京301医院内分泌科主任母义明教授激情加盟，更有15位体重管理教练全程提供专业的指导。
体重管理教练会根据每个胖胖的体检报告和身体健康状况制定个性化的减脂方案，搭配健康营养食谱，同时在减脂的过程中，实时跟踪胖胖们的各项身体数据，及时调整减脂方案，保证减脂科学且安全。
如今《重量级改变》已经在江苏卫视播放了一个多月了，节目中的胖胖们表现得都很好，作息正常，每天会进行有规律的运动，当他们坚持不下来或者体重回升了，专家们会对他们进行心理疏导，如果因为一些小事产生了分歧或者误会，周围的小伙伴也会相互理解，真是满满正能量。
因为肥胖，胖胖们在生活中受到了各种困难和挫折，如今他们在减脂营付出了很多的努力和汗水，我们能够看到胖胖们真心想减肥，相信他们在医学专家、减脂教练、心理学家、营养专家等豪华阵容的帮助下，会迎来质的蜕变，塑造崭新的自我。
