近日冷空席卷全国，大部分地区开始降温，皮肤干燥过敏，众多问题一一尽显，寒冬将至但也得好好对待我们的肌肤吧。很多人都认为只有夏日炎炎的大晴天才需要防晒，其实尽管是冬季温煦的晴天才更要防晒。今天就教你护肤四招，对抗冬季肌肤问题。
第一招：冬季更要防晒 “防晒不仅是艳阳高照的夏季的必修课，即使是冬季也不能放松这项护肤程序，尤其是雪后更要注意防范紫外线。”在全球最大的化妆品集团欧莱雅公司日前举办的光损伤和光防护媒体研讨会上，美国皮肤医学会会员、美国纽约州立大学南部医学中心HenryLim博士说。 眼下，北方很多地方都大雪纷飞，南方急剧降温，正式进入了寒冷的冬季。Lim博士说，冬季的紫外线看似不强，其实有时它会通过雪地的反射大大增强其“威力”，对皮肤造成伤害，因此在雪天尤其是出太阳时更要重视防晒。
第二招：冷水洗脸 建议在冬天出门之前用冷水洗脸。如果你还不适应，那么也可以先用温水洗脸，然后再用冷水冲一下，这样帮助肌肤更适应冬季的环境氛围。特别要提示的是，不要使用任何的洁肤产品，让肌肤原本的保护层——天然油脂来保护肌肤。
第三招：滋润你的红鼻头 下雪天，冷空气格外厉害，每一次呼吸鼻子就会感觉些许疼痛，慢慢地久变成了难看的红鼻头。 解决方法：可以减少做鼻膜的次数，觉得太油的话就使用比脸颊更清爽的面霜。 脸部正中鼻头烦恼跑光光鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大；而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。
第四招：对抗“高原红” 冬季天气寒冷，室内外温差极大。人体有很强的自我调节功能，当皮肤感受到温度变化时会进行调整。皮肤下的毛细血管会慢慢扩张，血液流量就随之增加，以维持皮肤表面温度防止冻伤。所以，从室外进入温暖的室内，皮肤瞬间感受到温度的变化，从而变得舒张了，就自然会显示出来。
不少人因为忽视了冬季的防晒而慢慢长出晒斑，晒斑为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
那么出现了晒斑，咱们该怎么办呢？不着急，接下来就跟着成都恒博皮肤光学中心的牛医生看看如何消除它。
通常来说，晒斑的出现主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。晒斑一定要及时选择正确的祛斑医院进行治疗，因为如果不及时的治疗，长时间的受到太阳的照射，很容易出现色素沉着的产生，一旦产生色素沉着，会增加治疗的难度、治疗的时间和费用。
在没有形成色沉之前，治疗晒斑可通过两种方式：
1.系统治疗
轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。
2.局部治疗
轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
如果形成了色沉，这就是个长远的治疗过程了：
1．以无刺激的护肤品定期做保养。2．对于色素较深且面积较小的斑，可先用黑疗法（即药物点疗或激光点疗然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速细胞新陈代谢的药物。）3．治疗时一定要注意隔离刺激源，内调外治。4．液氮喷雾冷冻治疗，适用于斑点衡疏、斑片较大的人。一般经冷冻治疗或电离子治疗后斑的斑点在48小时内结一层紫色薄痂，7~14天薄痂会自行脱落，誉斑点也随之消失。这种方法要求操作医生技术熟练，疗效比较理想，有效率在95%以上，费用也不高。5．采用电离子治疗机或扫斑仪对斑进行浅烧灼，再有一种方法是采用磨削美容术来治疗斑。6．随着美容整形医学的发展，药物脱落也应运而生。通常采用一种酚制剂涂于面部雀斑处，经药液对皮肤雀斑的作用，涂后会产生一层痂皮，大约经过5~7天，痴皮自行脱落，斑也随之消除。此法痛苦少，简便易行，效果也肯定，还可除去面部细微的皱纹和凹凸不平的小疤痕，使面部皮肤红润丰满。7．色素沉着的激光治疗方法：1) 红宝石激光.2) 铷雅克激光.3) 紫翠玉激光.
色素沉着的激光治疗原理：
吸收的光能经热膨胀转为震荡波脉及空洞形成，而将色素细胞碎成十至百分之一的小碎片，同时刺 激吞噬细胞来吞噬小碎片而移转到真皮内空隙，经淋巴廓清排除，部分则经由表皮痂屑脱落，因而改善颜色表征。
成都恒博皮肤中心祝您早日拥有健康红润的肌肤
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