青春痘，是很多青少年都很苦恼的问题。光滑洁白的脸上，冒出很多痘痘，不仅影响形象，并且对于人际关系的交往带来阻碍，打击人的自信心与自尊心，很多人因为痘痘的困扰，产生了严重的自卑心理，拒绝与同龄人交往，害怕与外界接触，变成了宅男宅女。
为了解决这个困扰，很多人尝试了很多方法，结果却不尽人意：痘痘只能暂时消除，但是很快春风吹又生，有的人痘痘去掉了，但是脸上却留下了很多痘印，严重的在脸上留下大大小小的坑坑。
针对这个问题，小编采访了中国保健科技学会医学美容学会会长、 专家委员会首席专家、中国医学美容创始人之一、原解放军第193医院皮肤科主任医师、魅菲斯皮肤问题首席专家张凤翔祥教授，张教授对于这个青年人苦恼的问题给出了针对性的建议：
张教授认为，青年人长青春痘是很普遍的现象，这主要是因为人体内的激素分泌产生变化，加上脸部皮肤没有正确的护理造成的。有了痘痘，心里压力越大，越着急，会让体内的激素分泌更紊乱，痘痘长的会更多，因此长了痘痘，需要放松心情，坦然面对，这样体内激素会稳定，可以减少痘痘的产生。
长了青春逗后，不要用手去挤，而要用没有激素与抗生素专用的纯天然祛痘产品，这样，可以快速有效安全的祛除青春痘，基本上10天就可以看到明显的效果。很多人用祛痘产品祛除青春痘后，脸上会留下痘印，并且很快会复发，这主要是因为没有清除残留的毒素以及病菌而导致的，因此在痘痘清除后，需要配合使用消除痘印的产品，清除残留的毒素和病菌，一个月左右的时间，残留的毒素和细菌基本就会清除干净，这样就可以不让痘痘有生长的环境。
除此之外，在日常生活中，还需要在饮食上注意多吃点清淡的食物或者清热解毒的植物食品，并且用一些专用的洁面产品与爽肤水，减少人体内的毒素，保持皮肤的湿度，增强人体皮肤的免疫力。
做到以上三点，小伙伴们肯定就可以只有青春没有逗，美女帅哥爱不够！
