动心健身富含100多位健身教练,每位教练都有自己的专长所在,但是他们都有一个同样的使命“让天下人找到合适自己的身材”。
比如朱晗教练:毕业于武汉清波学院ONE FIT SIM运动损伤康复认证亚洲体适能资格健身教练认证CBBA健美协会职业资格证。因为来到健身房,保持了良好的身材,同时也完成73天内完成一场神话。一个150斤的大汉瘦成125斤的抖音红人。他用自己的坚持自律成功进入DNS比赛,虽然未夺得大奖,却用行动证明了“一切皆有可能”。不仅如此,也因为成为瘦身榜样,可是这样的他仍然坚持着健身,督促大家健身。他从健身得到自信,也同样希望大家可以从健身中吸取力量,完善自我。
比如周琦,拥有* NSCA-CPT美国国家体能协会认证、ARCA亚洲康复学院认证训练师、国家运动健身营养师、运动营养规划师等多项资历,在形体塑性、腰腹训练、美臀美肩、减脂搏击、女子防身搏击等方面也非常擅长。曾经的她也是一个150斤的人,到现在因为健身成功瘦成了100斤!仅仅花了半年的时间就瘦了50斤!半年的健身不但不让她觉得困苦,反而让她从中获得了乐趣。体型上的改变也使琦琦更为开朗乐观,因为健身结识了很多人。自己的蜕变和成长也让她更想帮助他人成为理想中的自己。为了能更好地帮助到他人,我们琦琦也是非常认证研究细胞、蛋白质,甚至考了多种资格证书。
平时动心会有各种分享会,在会上大家会分享健身心得和待人的心得。动心的大家也会一起训练、一起吃饭、一起出去玩,其乐融融。裴总有空也会自己微服出访,给大家提一些小建议。
在动心的良好氛围内,大家也力寻好的健身之道,争取让所有人找到适合自己的身材。
