最近,电影《你好,之华》上映了。
胡歌在其中,演了个小配角:
一头乱发,满面胡渣,从眼神到举止,
绝对是个不折不扣的“渣男”。
没想到,他这次毁形象的客串,
却引来满屏的赞叹:
“不断在突破!”
“又前进了一步!”
“演技炸裂!”
在浮躁喧嚷的演艺圈里,胡歌算是少有的清流。
当很多明星忙着卖人设、刷流量、拼命接戏时,
他却在最红的时候,选择了息影。
有人觉得他太傻:“这时候不拍戏,损失得有多大?”
胡歌一脸的云淡风轻:
“永远都会有比我片酬高的人。”
他之所以选择暂别,是因为比很多人清醒:
浓墨重彩的辉煌固然可喜,
纷扰之外的留白却绝不可无。
作家苏芩说:
“一个会布局的人,永远不会把人生塞得太满。”
离开名利场,胡歌去了很多地方,
读书、摄影、思考,感受最真实的生活况味。
在素淡的日子中,他褪去浮躁,满眼欢喜:
“台上的美丽是众星拱月,台下的美丽是月明星稀。”
“睡了太久,星空已然不同了。”
真正丰厚的人生,大抵如此,
不会被劳碌和琐碎挤满,而是留些空白,
偶尔停顿下,享受少许余闲。
因为留白,藏着从容生活的智慧,
和抵达辽阔境界的哲学。
壹
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在这个快节奏的社会里,有太多人忙于奔命。
为了房子、车子、票子、位子,
将自己变成高速运转的机器。
在满满当当的日程里,
甚至不能慢饮一杯白茶,静听一场秋雨。
于熙熙攘攘的焦灼中,落下一身的疲惫。
有时看似无奈:
“都是为了生活,我有什么办法呢?”
可是,没有余闲的奔忙,
真的会比有留白的生活更有效率吗?
美国开国元勋富兰克林,
曾提出过著名的“五小时原则”:
在周一至周五,每天给自己留一个小时。
即使平日再繁忙,他仍然坚持“制造空白时间给自己”,
做些真正想做的事,或者什么都不做。
正是因为每天的“偷懒”,使他保持了高效的工作,
成就了一番了不起的事业。
心理学家阿摩司·特沃斯基曾说:
“保持一定程度的无所事事,一向是做出好研究的秘诀,
如果不能浪费几个小时,你就会浪费掉几年。”
留白,意味着效率。
没有留白的生活,看似勤奋,
却很容易陷入无效劳动的死循环,
唯有暂时的停歇,为心灵腾出空间,
才能源源不断地获得能量,使生活更加高效。
贰
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比尔·盖茨在创业之初,是个典型的工作狂。
他经常处在两极状态,
要么是绞尽脑汁激烈地工作,
要么是精疲力竭后倒地就睡,全年没有任何假期,
他的行程表都是以分钟为单位,
连与人握手都要按秒计算。
直到与妻子梅琳结婚后,
他的工作和生活才渐渐平衡。
盖茨开始在满档的工作中留出空间,陪家人去度假,
每半年中还要抽出一周,作为个人“思考周”,
在这段时间里,他远离一切工作事务,
一个人呆在别墅里,
专注思考,享受身心的自由。
《三体》中说:
“百忙之中,下一步闲棋是很有必要的。”
正是这些短暂的“空窗期”,使他的事业蒸蒸日上,
在从容缓步中,他开始关注慈善,
先是成立基金会,捐出了98%的家产,
然后奔走于世界各地,
在菲律宾资助研发新品种水稻,在中国帮助预防艾滋病,
在哥伦比亚、尼泊尔发展教育和医疗,
有无数的人,在他的帮助下,摆脱贫苦挣扎的命运。
法顶禅师曾言:
“不要只想着填满,而要懂得留白,
空荡的地方,才能听见灵魂的声音。”
当与自我素面相对,才能看清最真实的内心,
了悟自己所追求的人生意义。
留白,便是找到自己。
叁
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奥巴马在做总统时,睡眠时间基本不超过五小时,
但无论白天有多忙,他都会为自己的生活制造空档。
傍晚,在白宫里,他和家人共进晚餐,
打会儿台球,然后哄女儿们睡觉。
等这些结束后,
他会走进办公室里,独自呆四五个钟头。
忙完各种文件和演讲稿,他就沉浸在阅读和写作中。
他说:“这两件事对我来说无比珍贵。它们使我能够慢下来,
我不好说它们是否让我成为了一个更好的总统。
但可以说,它们让我在这八年里保持了平衡。
因为这个地方总是紧密控制着你,不会放松。”
在那段繁重的白宫岁月里,奥巴马获得了珍贵的停歇时刻,
也活成了另一种可能,一个作为写作者的奥巴马。
有哲学家说:“闲暇是人生的精华,除此之外,
人的整个一生就只是辛苦和劳作而已。”
丽萨·埃瓦里诺是一位在香港工作的菲佣,
她在雇主家的劳务很重,一周要工作六天,收入也很少。
一次偶尔的机会,她看到一本登山的书,
就试着爬上近处的山,令她想不到的是,
山上的风景这么迷人,她从中体验到从未有过的轻松。
从此,她一有空,就去爬山,
日本枪岳,乞力马扎罗,还有喜马拉雅山,
都留下了她的身影,作为登山者,而不是一个佣人。
很多时候,我们被俗事羁绊,失去了应有的轻盈。
许自己一份短暂的空白,试着观照自我,
兴许你会发现,人生的其他可能,
和藏起来的另一个自己。
留白,即是未知和更多可能性。
肆
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汪曾祺是个十足的“生活家”。
虽然他一生颠沛流离,
却很少有人像他这般,活出满满的幸福感。
他说:
“一个人不能从早写到晚,
那样就成了一架写作机器,
总得岔乎岔乎,找点事情消遣消遣。”
写文章累了,他就变着法儿地玩:
年轻时喜欢唱戏,闲了就唱青衣,唱老生;
后来没事就吹笛子玩,乐得自在;
再后来牙齿掉光了,嘴巴漏气,笛子吹不了了,
他就临帖,宣纸一铺开,研磨提笔,
几个钟头下来,大汗淋漓,像练了一回气功;
他也爱画画,经常用笔瞎抹一气,纯粹是解闷;
买菜做饭也是他极爱的,逛逛菜场,再琢磨下花样,
一番轻量运动后,便可以享受美食了。
他说:“生活,是很好玩的。”
在平日的玩乐中,一草一木,一茶一饭,他都能品出情趣来。
因此,在劳作之外,不妨留点玩的时间。
就像叔本华所言:
“只有闲暇可以让一个人完全拥有属于自己的时光。
一个自身内在丰富多彩的人,在闲暇中才是最幸福的。”
留白,使幸福更简单。
结语
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无留白,不生活。
正是有这一寸余地,
我们的内心才饱满丰盛,生活才余味无尽。
席慕容说:
“有能够偶尔坐下来闻一闻花香的闲暇,
生活就会变得非常富足了。”
君居于当下,会如何留白呢?
如果,此时的你,
正在找寻安放留白的“这一寸余地”
或许,一座静心大宅,即是您不错的选择
位于二环的盛德紫阙,与紫禁城相隔4公里,
它以故宫旁独有的建筑形态,
以“放空全裸,欲遮还露”的大胆设计理念,
处于老城央,取巧守静,
在人性与人文性之间找到心灵与居所的支点
闲时有闲情,处处皆成诗。
人生留白之处,一起传承中国故事。