如果你有这几种生活迹象，就真的要小心痛风了

痛风是日常生活中常见的一种疾病，很多人以为患上这种疾病，现在的医学水平有这么的发达，肯定会治愈的。但实际上，即使是现在的医疗水平以及医疗设备都比较先进了，但是对于痛风这种疾病，也很难治疗到痊愈的地步。

就是说，痛风它是一种终身性的代谢疾病，主要是因为各种原因导致我们体内对于嘌呤的代谢，一直是处于异常的状态，最终不能让体内的尿酸更好的排出去，就很有可能罹患这种疾病。

尤其是对于生活中，有以下这几种生活迹象的人群，更要注意痛风了，看看里面有没有你？

重是肥胖范围的人群，要小心痛风：

当你体重越来越重的时候，相对应的摄入的食物越来越多，发生痛风这种代谢性的疾病也就会越大。相反，减轻体重是可以在一定程度上降低痛风发生的危险，以及对于已经患有痛风的人群来说，也是减少痛风发作的有效措施之一。

同时，对于这类人群在生活中还有一个建议，就是要少吃高嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、肥肉等，这些都会影响你体内对嘌呤的代谢，从而增加痛风的发生危险。

经常关节疼痛的人群，要小心痛风：

如果你一直没有观察自己的身体健康情况，在你关节疼痛越来越严重的话，很可能是因为你体内的尿酸堆积的已经比较多了，进而让你的血液析出能够形成尿酸的结晶物质，在达到我们关节部位的时候。

经常长时间的积累，就有很可能会发生痛风性关节炎的风险。虽然这种现象不是在一天内就能够引起的，但是在发生痛风石或者是痛风性关节炎之前，如果你经常出现关节疼痛，就可能是身体给你的预警。

这个时候为了避免更严重的事情发生，就要你时刻观察自己的尿酸水平，及时去医院做个检查。

尿多的人群，要小心痛风：

一般的情况下，出现夜尿这种症状在1-2次是健康的范围，如果你夜尿的次数，在这个健康范围之上的话，就要小心了。

当我们体内积攒的尿酸比较多，这个时候尿酸在由肾脏进行排泄的时候，就会让肾脏的健康出现问题，久而久之，这些尿酸在肾脏中也会有所沉积，或者是因为肾脏的生理功能出现问题，让你的夜尿次数变多，别大意了。