种头发、种眉毛、种胡须、种发际线、种体毛 加微信: hbmf16 或致电18008046714
由于人们的饮食习惯与外界环境的影响，使得人们的头发越来越稀少，有的甚至出现严重的脱发现象。那么让头发稀少怎么变浓密呢?下面恒博医院的专家为您讲解。
1、从饮食开始让头发变浓密
想要头发从稀少变浓密，首先通过吃一些营养的东西来调节，比如含有丰富的维生素B2和B6的菠菜、香蕉、芦笋和猪肝等;富含蛋白质的鱼类、鸡蛋、这些都是很好的促进头发生长的食物。
2、头皮按摩促进生发
头皮按摩是也让促进生发的一个不错方法，长期坚持用这个简单的按摩头皮方法就能够促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，从而改善头皮营养、调节皮脂分泌，使得头发变得浓密起来。
3、减少对头发的伤害
现在很多时尚走在前端的男生与女生对于烫染头发是经常做的事情，但是经常的烫染头发对于健康的头发的影响是很大的。所以，在生活中应该尽量的避免频繁的烫染头发，而且还要经常的梳头，对于头皮的健康也是有益的，可以减少头发稀疏的现象。
以上几种方法都不能彻底根治头发稀疏并且见效慢时间长很多人都没办法坚持下去。想要快速解决头发稀疏的问题的最佳选择就是植发。
根治头发稀疏，到恒博，让您远离头发稀疏的烦恼。
成都恒博医院创立至今已经有近20年历史了，是西南较早进行毛发移植的专业植发机构，是目前全国性价比高专业且具有毛发移植保障的植发医院。恒博专业植发团队人员丰富，多名权威植发手术医生拥有10余年以上的植发经验。
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