关于口腔，中国自古以来就有很多俗语，“牙不好，疾病满身跑”、“病从口入”，这些俗语无一不体现人们对于口腔健康的关注，很多人都知道口腔的健康与全身的健康密切相关。但根据《第三次口腔疾病流行病学调查报告》显示，我国达到口腔健康标准的国民仅有0.22%，全民口腔患病率极高。
也许你百思不得其解，为什么我们已经很关注口腔健康了，每天早晚刷牙，居然还有如此严重的口腔问题？
其实答案很简单，那便是你所认为的“正确清洁口腔”依旧是“无效清洁”。
想要有效且高效地清洁口腔，我们首先要保证自己刷牙方式的正确。正确的刷牙方式不仅可以提高刷牙的清洁度，还可以减少对牙齿的磨损。
在刷牙之外，我们还要学会利用牙线与漱口水清洁口腔。牙线和漱口水可以帮助我们清除牙缝中不易清除的食物残渣，而且漱口水同时还有良好的抑制菌斑以及清新口气的作用，所以在早晚刷牙后以及餐后使用漱口水是很有必要的。
如果你的牙齿经常出现敏感疼痛，吃冷热酸甜的食物都会觉得牙酸，可以使用有针对性的李施德林抗敏感漱口水。李施德林漱口水含有两种对抗牙齿敏感的成分，其一是可以舒缓牙齿敏感和疼痛的钾离子，其二是可以帮助牙齿再矿化，修护牙釉质的氟离子，两者协同合作不仅可以即时舒缓牙齿敏感，还能帮助牙齿更强健。
如果你仅需要日常清洁、清新口气，也可以选择李施德林果味漱口水，该系列漱口水同样含有品牌四大植物精油配方，对抑制口腔细菌有着良好的效果，坚持使用还可以有效减少口腔中的牙菌斑，降低许多口腔疾病发生的可能性。
总而言之，想要真正清洁口腔中的每一个角落，清洁每一颗牙齿，仅仅刷牙是无法做到的，我们不仅要学会正确的刷牙方式，养成使用牙线和漱口水的习惯，还要坚持定期去牙科诊所检查牙齿，才能做到真正的牙病防治！
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