目前骨关节炎是60岁以上人群中最常见的关节问题。临床数据显示，65岁以上的人群有高达50%有不同程度的骨关节炎【1】，且在全世界3.55亿关节炎患者中，约1.9亿患骨关节炎【2】，更为严峻的是，这类疾病呈现出明显的年轻化趋势，越来越多的中年人群开始被这一疾病所困扰，工作和生活因此深受影响。在专业人士看来，系统地对关节炎的预防与治疗知识进行宣传尤为重要。
关节炎是一种泛称，这类疾病包含的范围很广，共有一百多种类型，其中最为常见的就是类风湿关节炎、骨关节炎以及痛风性关节炎等。根据统计，不同类型的关节炎易发于不同的人群，其中退行性骨关节病是一种退行性病变，本病多见于中老年人群，好发于负重关节及活动量较多的关节（如，颈椎、腰椎、膝关节、髋关节等）【3】此类疾病对大家的危害非常大，会引发关节疼痛、肿胀，以及肢体活动受限等问题，严重影响大家的工作及生活，这也是关节炎饱受社会关注的重要原因所在。
关节炎的发病原因与我们的生活习惯息息相关，除缺乏锻炼，骨骼以及关节的强度不够，进行大量的体力劳动及运动过度这些因素外，很多爱美人士喜欢穿高跟鞋或露脚踝脚背的鞋子，久而久之也会导致关节炎的产生。
那么我们如何有效的预防关节炎呢？我们要知道，人体内的氨糖可以有效修复关节软骨，但到了30岁之后，体内的氨糖将逐渐流失，受损的关节将无法得到修复，而关节软骨磨损后长时间无法修护会导致两端骨头直接碰撞摩擦，引发各种关节问题，面对这种情况，我们可以及时补充氨糖来预防这种问题。补充氨基葡萄糖修复关节软骨帮助预防和解决关节问题，尤其是关节疼痛、关节活动受限等不适。
正是基于这样的认知，专业关节健康品牌Move Free益节”不久前发起了“关注关节健康，一起自在行动”大型公益活动，该活动通过视频形式，向众多的人士介绍关节问题给各类人群带来的危害，提升大家的健康意识，并教大家初步掌握关节问题的预防以及治疗知识，让众多人士对关节问题的起因、危害以及防治方法有了深入的了解。Move Free益节氨糖软骨素系列产品中包含硫酸软骨素可以与氨糖成分起到协同作用，更有效为关节软骨补充充足的营养，维持正常的关节功能。
相关专家提醒众多的人士，大家在平时的工作和生活中要注意养成良好的习惯，比如适量运动、注意保暖、加强营养等，如果出现了关节不灵便或者僵硬等情形，说明大家很可能已经患上了关节问题，此时就要及时就诊，及时补充氨糖软骨素这类的产品对症状进行改善，越早使用就能取得越好的效果。
文章数据出处：
【1】. 雷光华, 王坤正. 骨关节炎诊疗指南(2018年版)解读[J]. 中华骨科杂志, 2018,38(012):716-717.https://yiyuan.120ask.com/clinic/8854/news/10405087
【2】. http://health.people.cn/n1/2019/1015/c14739-31400332.htmll 《保护膝关节 且行且珍“膝”》2019年中国中医药报
【3】. 百度百科词条：骨关节炎 . 词条由“科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目 认证
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