搁以前,是万万想不到发量惊人的自己,也会有苦恼要怎样防脱,怎样生发的问题。以前怎么“嘲笑”脱发朋友的,开始遭报应了吧,不是不秃,只是时候未到!为了给我的头发“积积德”,下面这份“年轻人怎样生发的自救指南”无私共享了!
防脱需先“揪小鬼”
都怪我日常总是熬夜,一追剧,一打游戏,有时候也是一加班,就停不下来,时间一久,身体就会给你各种“抗议”反馈。
先是皮肤差、然后掉头发,再加上我这一年不断的漂染各种发色,头发现在就像稻草,发际线也越来越后移。
某一次,我男票很认真地说,“你的发际线是不是后移了,感觉脸都变大了。”
我:“......”(喂喂,请问是男朋友回收站吗?这里有一个没有用的男朋友需要紧急回收!我不要了!)
讲真!听到这样的评价,内心还是掀起巨大波澜的,又理亏又尴尬。然后正式开启”年轻人怎样生发的自救指南“尝试了多种防脱生发方法,效果都不太理想,气的我差点就想去植发了。
可行方案:食补+专业防脱生发
后来学医的同学建议我走我食补+使用专业防脱生发产品的方式,抱着试试的心态就尝试了。没想真的有用,发质有了明显的改善,掉发也少了很多。
(1)每天补充维生素/营养品
(2)每周喝2-3次防脱养生粥
原料:黑芝麻、黑米、黑豆、紫薯、糯米还可以加红枣、枸杞
根据自己的喜好来,没有固定配比,我一般各抓30克;煮之前用热水泡2-3小时,熬出来的粥会更香,有补肾养血、生发养发的作用。
(3)选对防脱的洗护产品
像我这种因为熬夜、作息不规律引起的头皮氧化问题,得用专业抗氧化的防脱产品。海飞丝防脱精华就属于这种,科学防脱,通过头皮抗氧化来减少脱发。它是通过核心抗氧化成分——高纯度生育酚来刺激毛囊健康生长不堵塞 ,达到头皮抗氧化效果,从而减少脱发。听说这是国际大牌护肤精华才有的抗氧化成分,而且还经过了欧洲皮肤与健康联盟认证,感觉就很靠谱。
这个防脱精华简直就是为我量身打造,可以疏通堵塞毛囊、促进生长,1瓶没用完就明显感觉发根变更粗了!我每天都在用,滴管设计,干净卫生,取量方便,刚接触到头皮的时候是冰冰凉凉的,按摩吸收后,头皮还会留有那种清爽感,使用起来是很舒服的,也不会打乱发型。我还要夸下它的控油能力,我一大油头,一天下来都不会出油。
味道也好闻,不似之前用过的一些中草药精华,味道过于刺鼻,走到哪熏到哪,搞得大伙都知道我在防脱抗秃,然后投来同情的眼神。卒!
为了让防脱效果更有保障,我额外还配上了精华同系列的海飞丝防脱洗发水一起用,它的瓶身是真空设计的,可以更好保存成分的鲜活性,使用感也挺不错,洗完后的干爽可以保持2~3天。
这样一套可行的方法论践行了两个月下来,回看自己防脱日记记录的前后变化,额头两鬓逐渐冒出细碎的小碎发,头顶的发路也有慢慢的变窄,内心的那个成就感、满足感、得意感,就像是得了全年级第一一样骄傲。
年轻人怎样生发自救指南的总结:人活一世,不得挣口气,等我哪天浓发披身,我就换掉嘲笑我头顶头皮反光的男票(这坎真是过不去哈哈哈),为了防脱发不能懒,贵在坚持,相信我不久就能远离脱发(秃头)了!
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