又一“全国百强县”举办马拉松赛，乌江榨菜邀你来跑

2019年11月24日，兴化国际半程马拉松在江苏泰州兴化正式拉开序幕。本届赛事是兴华举办的第三届马拉松赛事，共分为半马、迷你马拉松（8公里）和欢乐跑（4公里）三个类别的比赛，比赛规模一万人。

兴华是江苏省著名的历史文化名城。兴化古称昭阳，据考证，兴化境内人类生存史可追溯到距今约6000多年。兴化人杰地灵，“扬州八怪”之首郑板桥的故乡便是兴化，施耐庵也曾隐居在此写就四大名著之一《水浒传》。兴化有着深厚的文化底蕴，自南宋咸淳至清末光绪，有262人中举，93人中进士，1人中状元，在全国实属罕见。

除了文化历史厚重，兴华也有着非常优美的自然风光。“江南鱼米之乡”，兴化便是其中之一，兴化的“千岛菜花”闻名遐迩，是世界四大花海之一。兴化是首批国家全域旅游示范区，国家生态示范区。2018年11月，兴化入选2018年工业百强县（市）。2018年12月，入选全国县域经济综合竞争力100强。

今年比赛的起点和终点均设在兴化市乌巾荡大桥南，赛道将设在有着“魅力江苏最美体育-2018全省最美跑步线路”之称的长安北路和景区大道，经过岳飞雕塑、桥头堡、古战船、鱼米之乡等建筑，上万株植物尽展现代化水乡的独特气质。2018年，兴华国际马拉松被中国田径协会评选为铜牌赛事。

2019年，兴化马拉松服务全面升级。起终点设置饮料站，提供功能性饮料，赛道上自5公里开始，每隔5公里的间隔距离设置一个饮料站，两个饮料站中间设饮水站。同时，兴化马拉松也会招募30名马拉松急救跑者，跑友可以安心地投入比赛。大约跑到20分钟左右会遇到第一次“难受”阶段，叫做“第一极限状态”，这是人体正常现象，跑友们也无需紧张，放慢跑速调节呼吸或行走2–3分钟，难受劲儿过去了再跑就会感到舒服。

此外，作为中国田径协会新的合作伙伴，乌江榨菜也加入兴化马拉松服务大军，为跑友们运动补盐提供新选择。运动补盐有多重要呢？众所周知，剧烈运动会大量出汗，导致身体内的电解质大量流失，轻则头晕眼花，重则造成肌肉抽搐，严重时甚至可能造成心力衰竭。而补充电解质最快最好的方式就是补盐。

很多跑友会选择盐丸、能量棒或者盐水补盐，这种方式虽然有效，但毕竟属于“药效”，味道欠佳，有时甚至会伤及肠胃。乌江榨菜很好地弥补了这一点，鲜嫩的食材、爽脆的口感，让你在享受美食的同时，也起到了补盐的作用，还能更好地养胃。而且独立小包装的乌江榨菜携带方便，随取随用，几乎不占空间。

此外，乌江榨菜还将在赛道沿途设2个榨菜补给站，完赛区还会有清粥、榨菜和水果供应，为跑友提供全程服务。

祝各位跑友在美丽的“鱼米之乡”，享受这一场半马之旅。