“嘭哒嘭哒哒”，在广东泰成逸园养老院的鼓圈活动现场，一阵阵乐鼓敲打的声音从长者活动中心音乐室传出，长者们围坐一圈，挥舞手臂，奏出欢快的节奏，律随心动，他们欢乐的笑容感染了在场的每个人。
鼓圈活动是国际上很流行的一种团体演奏形式，它有着自己的一套独特系统，最常见的是一个人在中间指挥，通过指挥者的手势和声音，大家不断地变换节奏，把鼓声和节拍融合在一起，使之能够舒缓人的情绪，起到放松身心的作用，同时急切澎湃的鼓乐之声也能够宣泄人们心中的情感。
“很多长者都会觉得自己是弱势群体、自己没有用，很多时候，社会给长者贴了很多需要关爱的标签，替长者做了他们力所能及的事情，让长者渐渐认为自己没有了能力。”社工部陈主任说。
在广东泰成逸园所有人看来，长者是有能力的，所以他们希望通过乐享鼓圈活动，让长者动起来；协助长者发掘自身能力，提升长者自信心；强化长者肢体协调与思考力、缓解压力；提高长者社会交往能力，有益于长者身心健康。
实际上，鼓圈活动的确可以培养长者的信心，让长者体验合作的快乐，激发灵感与创造力，强化肢体协调与思考力，释放烦恼。同时，还可以起到缓解压力、促进沟通、提高长者社会交往能力的作用，有益于降低长者的忧虑情绪，达致身心愉悦。
在鼓圈里，强调“不教而教”，不用语言去教导该怎样去做，而是通过示范和邀请，让成员明白可以做，同时也留给成员自我发展的空间，不断探索各种可能性，最终用自己的方式解决问题。
在活动中，长者们跟随着口令和动作的变化，用手中的非洲鼓、双响筒、三角铁等各种乐器合奏，将气氛一步步推向高潮，兴到浓时长者们主动走入中心，伴着节拍起舞，邀请老友加入舞队，鼓圈活动成功营造了既有个人自由表达，又有团体合作和互动的音乐氛围，每个人都是主角，他们喜悦心情的表达都应该受到赞美和鼓励 。
在活动中，自理长者与介护长者们共同参与沉浸体验。鼓圈有个人与团体的节奏互动，所以即使是音量很小的三角铁演奏，也是整体节奏中重要的一环，这让每个团体成员自我身份得到认同。他们自由的表达，同时聆听他人，与人合作。让每种性格，每种音色，都有机会呈现在团体面前被大家欣赏与认同。
鼓圈活动可以培养长者的信心，让长者体验合作的快乐，激发灵感与创造力，强化肢体协调与思考力，释放烦恼。同时，还可以起到缓解压力、促进沟通、提高长者社会交往能力的作用，有益于降低长者的忧虑情绪，达致身心愉悦。
一群人，一圈鼓，一起自由拍打，一起纵身起舞，一起放声歌唱。在鼓圈活动中，长者们之间真诚的信任和交流、陪伴与友爱，也净化和滋养着的内心，让他们在广东泰成逸园的生活更加丰富多彩。
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