大家可以利用一些身边的物品，自己动手制作“毛发清洁器”，下面介绍几个小窍门，帮您轻松去除家中的毛发：
1、将一双旧丝袜套在扫帚上，扫地时，由于产生了静电，毛发、灰尘等会很容易吸附在丝袜上面。
2、使用发刷梳头的人，可将一双干净的丝袜套在上面，让梳齿穿过丝袜。这样，梳头时，脱落的头发会黏附在丝袜上，隔几天清理一次即可。
3、布沙发、床单、毛衣上的发丝很难清除，可以截取一截宽胶带，在上面粘几下，就能轻松除去。
4、直接用废旧的牙刷，一般用在浴室，洗完澡地漏那经常会遗留头发，用牙刷直接挑起扔掉。
不过，这些都是人体正常的新陈代谢自然脱落的头发，如果你长期脱发，而且比较严重的话，这里呢，小编也整理了一些保养的小妙招。
1、合理饮食
维生素及蛋白质的缺乏会不同程度的引起脱发，因此，在平时的饮食中，应当注意营养的合理搭配和平衡，对健康以及生发都非常有利。
2、头发护理
当头发处于湿润状态时比较脆弱，梳理头发时不要用力。轻轻顺下来即可。还有，高温对头发正常生长也是有一定损害的，所以，平时尽可能减少烫头发的次数。
3、减轻压力
来自生活工作中的压力也能够导致头发的脱落，甚至诱发一些身体上的疾病。因此，要学会合理释放压力，释放不良情绪，平时加强身体锻炼。
4、戒烟戒酒
吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长。另外饮酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，所以在日常生活中最好不要过量饮酒。
5、养成按摩头部的好习惯
每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按。
成都恒博植发医院医生建议这些只是基础的保养，要想根治还需到专业的医院进行治疗。需要了解更多请加微信18008046714进行咨询。
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