随着当下社会节奏的加速和压力的增加,我国目前的失眠患者人群已超2亿人。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,而患者往往又会因为滥用催眠药物最后损伤身体加重失眠症状。那么如何调理身心、缓解失眠症状,首先要调整的地方应当是睡眠环境。
睡眠环境收到多种因素的影响,其中最重要的是室内温度、空气流动程度、声音响度、明暗度和床被舒适程度四个因素,其中后两者因素都是简单可控因素,而温度、空气流动程度和声音响度却未必能够维持理想状态。炎热天气最重要的催眠神器便是空调,而市面上大多数空调最多是解决了温度问题无法兼顾其他。但近期美的无风感空调产品却在失眠患者群体中颇受好评,我们一起来看下网友@梓伊的使用体验。
可能很多人无法体会到对于重度失眠的人来说,无风感空调意味着什么。来自知乎的网友@梓伊分享到,自己就曾是一名重度失眠患者,她表示在前段时间自己的工作忙到飞起,业绩压力又大,压力真的是大到头发一把一把地掉,然后整宿睡不着,甚至原本觉得很舒服的空调,在晚上吹出的风就像一把把刀子往鼻孔、脑袋里钻,让人窒息。再加上空调的噪音整夜回响,失眠患者的症状无可避免地加重。但是关空调又是炎热夜晚里不可能的操作,难以深睡不说,第二天起床席子上的人形油印更是令人烦恼。
直到使用美的无风感空调之后,@梓伊的失眠症状才逐渐缓解,她表示对失眠患者来说,美的无风感空调已经不仅仅是空调这么简单,无风感有凉感的温柔体验让每一晚的睡眠都很踏实,加上无风更无声的产品性能创造了更理想的睡眠环境,它是一种针对舒适的新升级,是提高睡眠质量的新方式,也应当是众多失眠患者的福音。(本文来自知乎用户@梓伊的分享)
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