3月19日,由广东省视光学学会、广东省预防医学会主办,中山大学中山眼科中心、粤港澳视觉科学创新联合体承办的“粤港澳视觉健康高峰论坛暨近视防控新技术研讨会”以线上形式顺利召开。
来自全国视觉健康领域的近50名专家教授、研发企业就近视防控领域的新成果与新技术,进行了深度交流与分享,为大家奉上一场丰富多彩的眼科学术盛宴。专业护眼灯品牌爱德华医生作为本次大会的特邀企业,也进行了精彩的近视防控理念分享,并获得了与会专家的一致认可。
近些年,由于电子产品的普及、近距离疲劳用眼的增加,导致我国儿童青少年近视人数逐年上升。根据世卫组织2018年公布的研究报告显示,中国近视患者达6亿人,儿童青少年近视率持续居世界第1位。
减少儿童青少年近视率是一个综合、系统工程,涉及孩子、家长、学校、社会、技术及政策等多个层面,而技术的进步,无疑会对减少近视发生与发展起到重要的作用,本次研讨会的召开,对儿童青少年近视防控意义重大。
大会主席卓业鸿教授:近视已成为影响当代和未来人口素质的“国病”
大会主席、中山眼科中心副院长卓业鸿教授为大会开幕致辞,并对与会者表示欢迎。
卓教授表示,我们身处粤港澳这个中国开放程度最高,经济活力最强区域,肩负着建设大湾区的重大使命。视觉健康与人们生活质量息息相关,当前我国国民的视觉健康形势不断加剧,视力损害患病率远远高于全球平均水平,尤其是近视已经成为影响当代和未来人口素质的“国病”。
本次会议旨在进一步发挥粤港澳大湾区的优势与活力,打造跨界融合,创新实践的学术交流平台,一同探讨视觉健康领域的创新发展,促进眼科及视觉科学的深度融合,共同为视觉健康事业奋进前行。
林燕丹教授:一般室内照明无法满足身体节律需求,追求光品质对健康很重要
在视觉健康与光环境主题分享中,复旦大学信息学院林燕丹教授进行了专业分享。
林教授说道,自然光通过非视觉通道调节人体生物钟,使得人体保持与地球自转同步的24小时节律,从而影响人一天不同时段的表现。
影响视觉和非视觉效应的光参数及效果包括:光照强度、光谱分布、节律刺激水平、光照时间、光照模式、空间分布等。
根据研究发现,白光的节律刺激水平是影响人体夜间睡眠质量的重要因素。充足的自然光或类似照明系统,才能确保生活质量、认知及健康水平,例如改善夜间睡眠、日间脑力活动及情绪。所以在满足基本照明功能需求的同时,要追求光品质、光健康方面的突破与创新。
杨晓教授:近视防控建立“防、控、治”三级预防体系
中山大学中山眼科中心杨晓教授,常年工作在近视防控一线,在本次大会上针对“青少年近视防控干预模式探讨” 做了主题演讲。
杨晓教授认为近视预防需要有三级预防体系,即防、控、治。一级预防主要是防近视发病,是家庭和学校需要关注的;二级预防主要是控制近视进展,防止高度近视产生;三级预防主要是治高度近视并发症,降不可逆盲。
根据大数据预测,到2050年全球近视人口将达到47.58亿,占全球人口总量一半,而高度近视也将激增到9.38亿人。
在近视控制的医学干预方面,可分为药物干预、近视离焦性光学干预和光照干预三类。药物产品主要是低浓度阿托品滴眼液;近视离焦性光学干预产品主要是近视离焦性框架镜、多焦点软性角膜接触镜和角膜塑形镜;光照干预主要是低强度单波长红光治疗。
在低强度单波长红光治疗方面,杨晓教授表示,根据临床研究,特定波段的红光可以刺激眼睛的细胞活性、改善眼底血液循环、增加脉络膜厚度。重复低强度红光可有效控制儿童近视进展,且受试者接受性好,未观察到功能性(最佳矫正视力)和结构性(OCT)损伤。
爱德华医生卢思伯研究员:预防性光能疗法,从“打造,改变,补充”三个维度出发
爱德华医生品牌是由美国知名眼科专家爱德华·哈格特医生领衔研发,其在美国享有声誉,曾任职美国白内障眼科权威圣.卢克眼科医院弱视科首席主任。
美国爱德华近视防控中心研究员卢思伯先生就“近视防控新概念——近红外红光(NIR)与日常照明运用”主题进行了分享。
国外的近视防控理念,一般把近视防控分为四种干预模式:行为干预、光学干预、药物干预和医疗干预。行为与光学干预适合近视预防,而药物和医疗干预适合近视矫正。
近视的形成是一个长期的过程,从假性近视到病理性近视有很长一段时间可以被利用,父母应该抓住这个时机,建立“视力护理”和“预防胜于治疗”的正确观念,做好孩童的近视防控工作。
科学研究发现,4-12岁的孩子屈光发育快,自我独立意识也开始觉醒,是近视防控的黄金时期。家长、老师和孩子应当一起展开预防性光能疗法,从“打造、改变、补充”三个维度出发,系统的进行孩子近视防控工作。
一、打造健康照明学习环境
根据相关统计,2020年上半年我国学生近视率较2019年底上升了11.7%,究其原因主要是受疫情影响,导致这段时间孩童学习方式和时间发生了变化。
户外活动减少、线上网课开展、长期不健康的照明环境,造成这段时间中小学生近视率出现明显增长。
户外运动和网课,我们可以通过改变孩子的学习行为进行改善,但健康的照明环境则需要专业的护眼灯来进行打造,普通照明则无法胜任,因为不同年龄段孩童的眼睛对光的感知度不同,不同使用场景对光的需求也不同,所以针对不同年龄、不同使用场景设计的专业护眼灯是关键。
作为专业护眼灯品牌,爱德华医生不仅要符合国家照明要求,更要高出国家标准,不断研发针对不同年龄、不同使用需求的护眼灯,为守护孩子眼视力健康提出更高要求。
二、改变孩童学习行为
户外运动和适当休息,对孩童近视发生、发展起到关键作用。
当孩子在户外运动时,能接触到大量的自然光,而自然光中的NIR红光对视力有很好的改善和护理作用。
而适当休息是指孩子每学习45分钟就要休息10分钟,该学习的时候学习,该休息的时候休息。同时在休息过程中可以通过光的脉动,帮助孩子进入休息状态,让眼睛歇息的同时,通过冥想练习等方式恢复精力,为下一个45分钟高效学习做好准备。
一是避免长时间用眼造成的疲劳,获得一个更好的学习状态;二是可以保持高效的学习状态,节约下的时间可以多到户外运动,接受自然光照射。
好的护眼灯应该具备眼睛护理、时间提醒、补充能量等功能,帮助孩子高效学习、护眼休息。
三、补充低功率NIR红光
根据英国伦敦大学学院眼科研究所研究表明,每天3分钟接受红外波中特定的NIR光波照射,能有效抑制并修复视网膜粒线体的受损与老化,对视力有明显的延缓作用,尤其是有害蓝光所造成的损害。
对于视网膜细胞来说,NIR红光就如同维他命一般,有促进其新陈代谢、细胞自我修复和电感讯息传递的作用。
目前爱德华医生已将该技术使用到新一代产品“巴尔德尔之光”上面,并取得了非常不错的效果。
同时该技术采用的是美国太空总署所研发的安全、低能量LED照度,就算近距离接触皮肤或长时间照射也不会造成伤害。
最后,卢思伯先生表示,未来希望能支持更多红光和近视防控技术的研究和临床实验,为儿童青少年近视预防做出更多贡献,同时也希望社会能建立“预防大于治疗”的理念,掌握正确的预防方法,从根源上减少孩童的近视发生。
本次大会在儿童青少年近视防控方面,提出了很多切实可行、健康有效的解决方案和研究思路。同时也希望未来更多新技术、新方案能够不断出现,促进近视防控工作的良好发展,为祖国花朵的茁壮成长,带来切实有效的帮助。
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