掉头发、头发稀疏、头发油，这类的问题越来越常见。大多数发友遇到头发问题时，最常见的就是用一些防脱的洗发水，没有经过专业的治疗，也不是很清楚脱发的真正原因和治疗方式，导致头发越掉越厉害，脱发严重到底该怎么办呢？先拿出一个镜子，看看自己的脱发到什么程度了，然后根据脱发的不同时期对症治疗，方见成效。
有脱发趋势：头发轻微稀疏，偶尔掉发
应对方法：生活习惯调节
有些人只是偶尔头发掉的很多，这是正常的。有研究表明，一个人每天掉发量在100根以内，可以认为是正常的掉发，如果超过了100根并持续三个月的时间，可能就有脱发趋势了。100根头发有多少？加起来大约一个耳机线那样粗细。
季节变换、精神压力大、饮食不健康、失眠熬夜、空气污染、烫发染发，这些现象都可能导致你在某个时间段掉头发很严重，这都是暂时的。只要你调整好心态、注意健康生活习惯，很快就会得到改善。
脱发初期：长期掉头发，头发开始有点稀疏
应对方法：护发产品、按摩
如果你每天掉头发都有100根或者超过这个数量，那么你肯定有脱发的趋势了，刚开始脱发的时候也不要太着急，因为脱发程度不深，适当的护理是可以缓解的。这个时候你最应该注意的就是护发和养发习惯。比如，是否有经常烫发染发？洗发水是否合适？是否过度使用吹风机、湿着头发睡觉？如果有的话及时纠正，能明显降低掉发数量。
这个阶段，你可以选用一些专业的防脱护发产品。另外，适当的梳头、按摩头皮，或者生姜擦头皮，都可以在一定程度上促进血液循环，加快头发生长。
脱发中期：头发已经有明显稀疏或脱发区域
应对方法：非那雄胺和米诺地尔
脱发如果更严重一些，比如头发明显稀疏、可见头皮，就不要想着防脱洗发水这类的方法了，最好的方法是用药，任何洗发水也不能代替药物的作用。目前世界医学治疗脱发主流的药物有两种，分别是非那雄胺和米诺地尔，这两类药物可以结合起来使用，对于大多数脱发治疗都有一定的效果。（温馨提示：药物需在专业人士指导下使用。）
米诺地尔是通过刺激毛囊活性来达到治疗脱发目的的，临床试验显示大部份脱发患者使用米诺地尔后均有不同程度的改善，这是一种安全的外用药物，使用时只要涂抹在脱发区域就可以，每次1ml，每天两次。
非那雄胺是一种内服药物，每天1mg可以用于治疗男性雄性脱发（女性禁用）。非那雄胺可以抑制DHT的浓度，而DHT时导致男性雄性脱发的根源，所以非那雄胺是一种强效的止脱药物。不过，非那雄胺毕竟是内服药物，有一定副作用的可能，这也是患者必须要了解的事情。
脱发后期：秃顶或者大面积脱发
对应方法：植发
如果你已经头发大量脱发，甚至秃顶，那么以上三种方法可能对你作用都不大了。你想想，威廉王子、齐达内、乔丹这些元首、名人都严重脱发，如果有药物能治疗好脱发，他们愿意让自己秃着吗？秃顶似的脱发往往被称为脱发中的“癌症”，药物能起到的效果非常有限，只有植发手术可以达到比较理想的效果。
植发手术是什么呢？简单的说它是一种毛囊移植技术。秃顶之所以长不出头发，是因为秃顶的区域毛囊已经坏死了，这时通过植发手术可以将健康的毛囊移植到脱发区域，毛囊成活之后开始恢复它生发的功能，这样就巧妙解决了秃顶问题。植发手术提取毛囊的数量和手法是有一套严格的标准，医生会提取人体不含雄性激素受体、寿命最长、最健康的后枕部毛囊，移植后的头发不会再次出现脱发的现象，是目前非常理想的脱发终极解决方案。
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